Stage de yoga pour toutes et tous

STAGE -ATELIER SÉMINAIRE - RETRAITE

DES STAGES TOUS LES ANS DIFFÉRENTS

4 SAISONS - 4 THÈMES

Apprendre, se détendre, se ressourcer, approfondir

WEEK-END - JOURNÉE - SEMAINE D’ÉTÉ -

FORMATION SUR 1 AN

“ Un Yoga pour toutes et tous c’est dans un havre de paix et de ressourcement. Les stages sont tous différents et uniques : apports des bases du yoga et pratiques concrètes, simples et approfondies .”

Découverte et approfondissement du Yoga traditionnel venez-vous détendre, vous ressourcer, adapté et accessible, pour les débutants, ou les plus avancés, un vrai temps pour vous, votre corps et le mental.

“ Un méthode, vers un but, avec un enseignant diplômé et expérimenté”

ÉTHIQUE DU YOGA - POSTURES - CONTROLE DU SOUFFLE - MENTAL

INTÉRIORISATION - CONCENTRATION - MÉDITATION - SAMADHI ( état d’unité, de joie, de paix en l’instant présent)