Sports et loisirs
Ilda Audier, professeur de Yoga principalement pour femmes et enfants, vous accueille dans son cercle de femmes, un espace sécurisé où vous pourrez écouter et explorer en libérant votre parole. Repérer et partager vos humeurs, vos sentiments d'inconforts tant corporels que psychologiques, c'est la clé du bien-être.
Merci d'apporter un coussin, une couverture et tapis de sol ou autre pour ne pas avoir froid et Ilda se chargera du reste.